家族の健康管理 〜育ちざかり〜

本日オットは健康診断で仮診断が出ている
高血圧。LDLコレステロールが上限越え
食後に食べる某スナック菓子とお酒のセットが原因かと思われる。
夜の一品にいつも私が食べている、
バナナとりんごとパイナップルに、
ブルガリアヨーグルトをかけたものを出したら珍しくもくもくとたべていた。
お互い食生活には気を使いたいものだ。

息子にはチェダーチーズを一包み毎日たべてもらう。
カルシウム100ミリグラム。
息子14歳半でオットの身長に並んだ。

誰の子？

女には墓場まで持っていかねばならぬものがある。

安納芋もくりぃみぃ。