2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 もち麦雑穀ご飯 〜腸は第２の脳〜 腸は第２の脳。マジか。 先生ほんとうですか？。見てる？ 確かに腸の細菌たちの暮らしには、配慮がなかった。 腸の細菌たちが、ドーパミンやセロトニンを生産しているなら、私が幸せでよく笑えばNK細胞が活発になり、ガンにもなりに […]
2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 腸活せいかつ 〜雑穀米〜 はい、今朝いい感じにお通じがありました^ ^ 腸内フローラも四分咲きといったところでしょうか。自分のお腹、腸内の細菌たちに質の良いご飯をあげる。温かい飲み物で慈しむ。 私めも漸く、その境地にたどり着きました。 もち麦も良 […]
2019年7月26日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 ダイエット 〜腸内フローラ〜 体重が増えている。 ３キロ減を目標に今日から特別メニューです 精神科の薬を服用すると、太りやすいのでカテゴリーは精神病となっております。 まずは、腸内フローラから鍛え直さねばなりません。 もち麦、糸こんにゃく、ブルガリア […]
2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 日常の出来事 梅雨明け 〜あおぞら〜 梅雨明けして晴天です。 お庭のハーブが一斉に萌え出ずる。 美しい我が箱庭。 ザビエルも草むしり手伝いなさい。
2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 日常の出来事 夏休み 〜部活に塾に〜 夏休みに入ったのに、部活に塾に、息子さんは大変だなぁーって感心します。 今朝は乃が美の食パンにバターとれんげのはちみつ。イモムシのように食べてたね。 お昼は野菜たっぷりの焼きそば。がっつり食べてね。美味しいよ。 夜は焼肉 […]
2019年7月23日 / 最終更新日時 : 2019年7月23日 arayasiki 日常の出来事 梅雨明けはまだか 〜酷暑の覚悟〜 天神行ってきました。福岡市では晴れていても、小郡は雨。よくあるパターンです。海鮮ちらしと、夫に火曜市のウニ一箱、贅沢です。水着を買いました。若くないので、ショートパンツも同じ柄のものを購入。８月のシーホークは息子のバタフ […]
2019年7月22日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 小郡市 イオン小郡 〜復興〜 小郡市民の憩いの場。イオン小郡。 また浸水被害にあいました。 なんとか復興していただきたいです。 ボランティアがあるのなら是非、参加したいです。 地元民から愛をこめて。
2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 日常の出来事 愛読書 〜もしママがドラッカーを読んだら〜 信じられないかもしれませが、私はドラッカーの愛読者です。１０冊ですけども。 経済書なんて頭痛くなっちゃうと私も思ってましたが、ドラッカー自体が哲学者でもあるので、哲学書のつもりで読み進めると、すんなり頭に入ります。 ボラ […]
2019年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 日常の出来事 時計の針 〜猫と時計〜 時計の針に見守られなが、日々を生きる。 最近、我が家で牛丼が流行り。今日も作ろう。曇ってきたから草もむしろう。ママも忙しいの。本当なの。
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 進路相談 〜俺、何してるんだ〜 今日は、診察日。化粧なんぞして、本間病院にれっつらごー。 話題が息子の進路相談に発展し、私立のO高校を考えていると伝えたところ、定員が少ないよと返されその場でPCでググりながら先生は、あれ？何してんだ俺。あ、定員多い、い […]
