2020年1月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 arayasiki 精神病 診察日 〜休肝日〜 本日は診察日。 ちょっとお洒落をして薄化粧をして。 私は一体何してるんでしょうねえ。 先生はブログをチェックして、 笑ってらっしゃいました。 いい生活してるじゃないの〜。 何もない日常を掘り下げて、 小郡市を発掘してるん […]
2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 arayasiki 精神病 診察日 〜日常の徒然〜 今日は診察日。 先生と嘘八百の話をした。 つもりがちゃっかり見抜かれ、 今、何をするにも充電期間と諭されました。 どうして？と思ったら、 思いあたる節があるんですよ。 夏の気配がするまでいい子にしてます。 本日は贅沢。 […]
2019年11月26日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 診察日 〜価値共創〜 本日診察日。 精神病院というと、ダークなイメージもありますが 私めのようなキャピキャピ患者もいるんですよ。 病院内も明るく清潔感で輝いている。 で、昨夜日経で病院の価値共創が取り上げられてました。 難しい話ですが、医師も […]
2019年11月13日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 はたらけ 〜食うべからず〜 昨日、あすてらすのサポネット小郡さんに、計画支援に行ってきました。 「いつから働きますか？」 なんだこの働くの前提の会話は。 いぇ、もう働かずに、動くならデイケアで… デイケアいってなにすんだ？情報交換には… うーむ。な […]
2019年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 短い夏 〜メランコリー〜 雨がしとしと降ってます。 ああ、メランコリー。 季節の変わり目は、どうも参ってしまいます。あの暑苦しい夏はいったいなんだったんだ。 メランコリー。 体は動くけど頭がついていかない。雨のまにまに草むしりしてます。 夏野菜と […]
2019年8月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 診察日 〜事件は診察室で起こっている〜 全ては診察室から始まった。 「なんかしてみたら？」 それで私はブログ始めました。 本日診察で主治医のブログ感想が始まる。監修というべきか、鋭い意見が嬉しい。 小さなお店を始めるって？と聞かれ、とんがったご当地調味料とか地 […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 障害者と天変地異 ～メメント・モリ～ お薬を一か月余分に備蓄していました。うっかり医師に伝えたところ、その日は、五日分しか支給されず、要するに、オーバードーズの可能性も踏まえて精神科というところは、ギリギリしかお薬を出さない方針らしいです。 天変地異が起きた […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 もち麦雑穀ご飯 〜腸は第２の脳〜 腸は第２の脳。マジか。 先生ほんとうですか？。見てる？ 確かに腸の細菌たちの暮らしには、配慮がなかった。 腸の細菌たちが、ドーパミンやセロトニンを生産しているなら、私が幸せでよく笑えばNK細胞が活発になり、ガンにもなりに […]
2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 腸活せいかつ 〜雑穀米〜 はい、今朝いい感じにお通じがありました^ ^ 腸内フローラも四分咲きといったところでしょうか。自分のお腹、腸内の細菌たちに質の良いご飯をあげる。温かい飲み物で慈しむ。 私めも漸く、その境地にたどり着きました。 もち麦も良 […]
2019年7月26日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 arayasiki 精神病 ダイエット 〜腸内フローラ〜 体重が増えている。 ３キロ減を目標に今日から特別メニューです 精神科の薬を服用すると、太りやすいのでカテゴリーは精神病となっております。 まずは、腸内フローラから鍛え直さねばなりません。 もち麦、糸こんにゃく、ブルガリア […]
